Сладкая зависимость. Почему мы все время хотим есть?

Запись лекции

О событии 01

🍰Мы едим слишком много. И все с этим согласны. Но почему же мы не наедаемся малым объемом пищи? Организм просит еще и еще, он «не наелся». Все дело в том, что мы едим НЕ ТО.

🍰Любой полноценный прием пищи или перекус с высоким содержанием чистых углеводов приводит к резкому повышению уровня сахара в крови. Чтобы это исправить, ваша поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Он понижает уровень сахара в крови до нормы, ведь избыточная глюкоза отравляет клетки.

🍰Если вы постоянно потребляете большое количество сахара и зерновых, в крови сохраняется высокий уровень сахара. И ваши инсулиновые рецепторы постепенно становятся нечувствительными к инсулину, требуя его все больше и больше для осуществления процесса. Этот процесс и есть диабет второго типа.

🍰На лекции поговорим о том, как есть меньше и наедаться!

И да! Если вы уже несколько лет пьете чай без сахара, а фрукты едите вместо пирожных, нам все равно будет о чем поговорить.😉

Спикер 02

Лилия Горелая

Коуч, консультант в сфере психического и физического здоровья, президент Inner Wheel Kyiv. Уникальный сплав знаний в области психологии, физиологии и бизнеса позволяет Лилии помогать своим клиентам достигать целей и выбирать лучшие пути и методы для этого.

Все, что относится к сфере здоровья человека, – психического, духовного и физического – в фокусе ее интересов.

Тарифы 03

Запись лекции

ONLINE
200 UAH

Хочу быть в курсе похожих событий


Контакты организатора:
+380636491199
inveriapartners@gmail.com